Как поднять настроение после расставания с родителями утром, окончательно проснуться и не только настроиться на рабочий лад на целый день, а ещё и укрепить свое здоровье?
Ответ прост: выполнить утреннюю гимнастику под музыкальное сопровождение или ритмичную музыку с использованием различного физкультурного оборудования.
С большим удовольствием воспитанники нашего детского сада ежедневно приходят в музыкальный зал на утреннюю гимнастику, где получают заряд бодрости на весь день, совершенствуют основные движения, развивают не только физические качества, но и эмоциональную и коммуникативную сферы.
Выполнение утренней гимнастики вырабатывает у детей привычку выполнять физические упражнения, со временем эта полезная привычка переходит в потребность, тем самым, прививает культуру здорового образа жизни дошкольникам.
Руководитель физвоспитания
Л.А.Логинова